Ini 4 Faktor Risiko Penyakit Jantung

Ini 4 Faktor Risiko Penyakit Jantung
Ilustrasi (Foto: Freepik)

Penyakit jantung adalah salah satu penyebab kematian terbanyak di dunia. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), setiap tahun, sebanyak 17,9 juta jiwa meninggal dunia karena penyakit jantung. Di Indonesia, penyakit ini merupakan “pembunuh nomor satu”.

Pengendalian faktor risiko adalah langkah penting untuk meminimalisir penyakit ini. Berikut beberapa faktor yang bisa meningkatkan risiko penyakit jantung:

Obesitas

Ini 4 Faktor Risiko Penyakit Jantung
Ilustrasi (Foto: Freepik)

Orang dengan indeks massa tubuh di atas 30 berisiko mengalami penyakit jantung. Risikonya dua kali lipat lebih besar daripada orang lain. Mengapa? Karena diabetes menyebabkan pembuluh darah menebal dan menghambat aliran darah.

Kolestrol dan tekanan darah tinggi

Ini 4 Faktor Risiko Penyakit Jantung
Ilustrasi (Foto: Freepik)

Terlalu banyak kolesterol LDL (low-density lipoprotein) dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, sehingga mengurangi aliran darah ke jantung atau otak. Tekanan darah tinggi juga ikut menyebabkan terbentuknya plak yang kemudian mempersempit pembuluh darah.

Diabetes

Ini 4 Faktor Risiko Penyakit Jantung
Ilustrasi (Foto: Freepik)

Diabetes juga memicu penumpukan plak di arteri, sehingga membatasi aliran darah ke jantung dan organ lainnya. Akibatnya adalah terjadinya serangan jantung atau stroke.

Konsumsi alkohol

Ini 4 Faktor Risiko Penyakit Jantung
Ilustrasi (Foto: Freepik)

Konsumsi alkohol berlebihan bisa meningkatkan tekanan darah. Tekanan darah yang tinggi bisa menyebabkan penyakit jantung.

 

 

#YUKKpakeYUKK

0
like
0
love
0
haha
0
wow
0
sad
0
angry