Ingin Memahat Otot? Ini Suplemen yang Harus Kamu Ketahui

Ingin Memahat Otot? Ini Suplemen yang Harus Kamu Ketahui
Ilustrasi (Foto: Freepik)

Laki-laki mana yang tidak ingin punya badan kekar dan atletis? Perempuan mana yang tidak mau punya perut yang rata dan bokong yang kencang? Menjadi atletis dengan badan yang proporsional adalah dambaan banyak laki-laki dan perempuan.

Tengoklah berbagai pusat kebugaran. Di situ ada banyak laki-laki dan perempuan yang sedang berjuang “membentuk” tubuh mereka. Mereka melakukan berbagai jenis latihan untuk “memahat” otot-otot tubuh mereka.

Selain melakukan berbagai jenis latihan, mereka juga mengonsumsi suplemen. Ada suplemen dalam bentuk tablet atau kapsul. Ada juga suplemen dalam bentuk bubuk dan cair. Semua jenis suplemen itu diketahui dapat menunjang program pembentukan tubuh.

Kamu ingin seperti mereka? Kamu ingin membantu program pembentukan tubuhmu dengan suplemen? Kalau ya, jangan sampai salah pilih suplemen. Kenali dulu berbagai suplemen dan manfaatnya. Berikut beberapa di antaranya:

Whey

Ingin Memahat Otot? Ini Suplemen yang Harus Kamu Ketahui
Ilustrasi (Foto: Instagram/@borneosupplement)

Suplemen jenis whey mengandung protein hewani yang tinggi. Dibuat dari susu untuk membantu proses tubuh membentuk massa otot dengan memberikan asupan protein yang cukup. Biasanya suplemen inidikonsumsi setelah latihan, agar otot yang sedang kelelahan akan langsung terisi kembali. Dengan demikian, massa otot terbentuk dengan cepat.

Gainer

Ingin Memahat Otot? Ini Suplemen yang Harus Kamu Ketahui
Ilustrasi (Foto: Freepik)

Suplemen ini disebut sebagai suplemen dengan komposisi yang paling lengkap. Di dalamnya ada protein, karbohidrat, dan kalori yang cukup tinggi. Jika ingin menambah berat badan, kamu disarankan mengonsumsi suplemen jenis ini. Suplemen ini akan memberikan asupan karbohidrat yang dibutuhkan tubuh sebagai sumber energi dan protein untuk membentuk massa otot.

Creatine

Ingin Memahat Otot? Ini Suplemen yang Harus Kamu Ketahui
Ilustrasi (Foto: Freepik)

Suplemen ini mengandung asam amino yang cukup tinggi, sehingga sangat bermanfaat untuk memasok energi bagi otot dan mencegah kelelahan otot terjadi terlalu cepat selama latihan. Jika otot tidak cepat lelah, maka akan semakin banyak lemak yang terbakar dan massa otot akan semakin meningkat. Jadi, jika kamu sering merasa cepat lelah saat melakukan latihan, kamu bisa mengonsumsi suplemen jenis ini sebelum melakukan latihan.

Fat Burner

Ingin Memahat Otot? Ini Suplemen yang Harus Kamu Ketahui
Ilustrasi (Foto: Freepik)

Sesuai dengan namanya, suplemen inibermanfaat untuk membakar lemak. Sangat cocok untuk kamu yang ingin menurunkan berat badan. Aman untuk dikonsumsi sebagai penurun berat badan selama kamu mengikuti anjuran dosisnya. Cara kerja suplemen fat burner adalah dengan mengoptimalkan sistem metabolisme dalam tubuh, sehingga tubuh tidak hanya menjadi lebih langsing, tapi juga sehat dan segar.

BCAA

Ingin Memahat Otot? Ini Suplemen yang Harus Kamu Ketahui
Ilustrasi (Foto: Freepik)

BCAA (branched-chain amino acid) adalah salah satu suplemen pilihan mereka yang ingin “memahat” otot tubuh. Dari 20 asam amino yang ada di dalam tubuh, 3 di antaranya disebut sebagai BCAA, yaitu leucine, isoleucine, dan valine. Ini adalah asam amino utama yang merangsang sintesis protein dan membantu membantu metabolisme protein. Dan tubuh membutuhkan BCAA untuk membantu memulihkan otot.

Suplemen ini dikonsumsi setelah selesai melakukan latihan. Tujuannya adalah menjaga agar otot-otot tidak mengalami penyusutan. Jadi, otot yang sudah terbentuk sebagai hasil latihan dapat tetap terjaga dengan mengonsumsi suplemen BCAA.

Ingin Memahat Otot? Ini Suplemen yang Harus Kamu Ketahui
(Foto: tangkapan layar)

Jika kamu ingin mendapatkan jenis-jenis suplemen itu, kamu bisa membuka aplikasi YUKK dan klik fitur “YUKK Online”. Di situ ada toko Borneo Suplement. Toko itu menyediakan banyak jenis suplemen untuk membantu membentuk otot tubuh.

Salah satu suplemen yang disediakan Borneo Suplement adalah Carnivor. Ini adalah suplemen dengan kandungan protein dari daging sapi murni. Penuh dengan creatine dan BCAA.

Ingin Memahat Otot? Ini Suplemen yang Harus Kamu Ketahui
Aminocore (Foto: Instagram/@borneosupplement)

Jika kamu ingin membakar lemak tubuhmu, pilihlah Ultra Ripped. Suplemen ini terbuat dari ekstrak green tea, white willow bark, cayenne pepper, dan lainnya. Terbukti sangat efektif dalam membantu proses metabolisme lemak.

Suplemen lainnya adalah ISO 100 Whey Hidrolyzed. Suplemen ini disebut sebagai bahan bakar pembangun otot. Di dalamnya ada kadar protein sebanyak 25 g dan BCAA sebanyak 5,5 g, termasuk 2,7 g leucine.

Ingin Memahat Otot? Ini Suplemen yang Harus Kamu Ketahui
(Foto: Instagram/@borneosupplement)

Jika kamu membelinya melalui aplikasi YUKK dan membayarnya dengan YUKK Cash, kamu akan mendapatkan cashback 15%. Cashback diberikan dalam bentuk YUKK Point dengan jumlah maksimal mencapai 30.000 poin. Dan YUKK Point yang sudah kamu kumpulkan itu bisa kamu gunakan untuk membayar iuran BPJS Kesehatan, Angsuran, iuran TV Kabel & Internet, dan lainnya.

 

 

#YUKKpakeYUKK

0
like
0
love
0
haha
0
wow
0
sad
0
angry