CategoryHealth & Beauty

Dalam sehari, ketika sedang mengalami menstruasi, seorang perempuan bisa menggunakan lebih dari satu buah pembalut. Pada umumnya sekitar 5 buah pembalut. Jika menstruasi berlangsung selama 7 hari, maka pembalut yang digunakan sekitar 35 buah. Itu berarti bahwa dalam setahun seorang perempuan bisa menghabiskan lebih dari 400 buah pembalut. Mengganti pembalut lebih sering memang bukanlah masalah. […]

Banyak laki-laki ingin punya perut rata dengan otot-otot yang menonjol alias sixpack. Demikian juga perempuan. Banyak dari antara mereka yang tidak merasa nyaman dengan perut yang buncit. Apalagi sampai bergelambir. Untuk mendapatkan perut yang rata dan kencang itu, mereka melakukan banyak hal. Mulai dari berolahraga secara ekstrem hingga menjalani diet ketat. Bahkan beberapa di antaranya […]

Daun kelor disebut dalam sebuah peribahasa Indonesia. Bunyinya: “Dunia tak selebar daun kelor”. Artinya adalah dunia ini tidak sempit. Kalau ada masalah, jangan putus asa. Masih ada banyak cara lain yang bisa dilakukan untuk keluar dari masalah. Kelor menjadi seperti lambang “kesempitan” karena memang ukuran daunnya kecil. Tidak besar seperti jenis sayuran lain. Bahkan satu […]

Rasa nyeri pada saat haid memang tidak bisa dihindari. Rasa nyeri itu timbul sebagai akibat dari kontraksi yang terjadi di rahim. Dan kontraksi itu dipicu oleh prostaglandin. Selain rasa nyeri, yang pada beberapa perempuan terasa begitu mengganggu, yang juga biasanya muncul pada atau menjelang menstruasi adalah jerawat, suasana hati yang tidak stabil, dan lain-lain. Ini […]